
德城督查评议重实效 天衢新华二屯分列前三甲
百度 针对性强,以问题为导向,直指阻碍发展堵点痛点;含金量高,扶持措施细化具体,力度空前。在 Mac 上的“屏幕使用时间”中,你可以为你自己或你的子女设定 App 和网站的时间限额。
在设置 App 限额之前,你需要打开“屏幕使用时间”。请参阅为你自己设置“屏幕使用时间”或为子女设置“屏幕使用时间”。

添加限额
在 Mac 上,选取苹果菜单
?>“系统设置”,然后点按边栏中的“屏幕使用时间”。(你可能需要向下滚动。)
如果你是“家人共享”群组的父母/监护人,请点按“家庭成员”弹出式菜单,然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单,请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“App 限额”,然后打开它(若尚未打开)。
如果未看到“App 限额”,你需要为所选家庭成员打开“屏幕使用时间”。
点按“添加限额”以创建新的 App 限额。
在“创建新的 App 限额”列表中,选择想要包括在限额中的每个 App、类别或网站旁边的复选框。
搜索 App、类别或网站:在搜索栏中键入名称。在你键入时列表会更新。
查看类别中的 App:点按类别旁边的
。
限制类别中的所有 App:选择列表中类别旁边的复选框。
限制所有 App 和类别:选择列表中类别“所有 App 与类别”旁边的复选框。
限制单个 App:选择列表中 App 旁边的复选框。
限制网站:点按列表底部“网站”类别旁边的
。如果访问了网站,它会显示在“网站”类别下方的列表中,你可以选择其旁边的复选框。如果列表中没有该网站,请点按网站列表下方的
,然后输入网站的 URL。
在“时间”栏中输入限额:
为每天设置相同的 App 限额:选择“每天”,然后输入时长。
为一周中的每一天设置不同的 App 限额:选择“自定义”,点按“编辑”,然后为每一天输入时长。
如果想在达到限额时阻止使用 App,请选择“达到限额时阻止使用”。
点按“完成”。
更改限额
在 Mac 上,选取苹果菜单
?>“系统设置”,然后点按边栏中的“屏幕使用时间”。(你可能需要向下滚动。)
如果你是“家人共享”群组的父母/监护人,请点按“家庭成员”弹出式菜单,然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单,请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“App 限额”。
在列表中,将指针移到想要更改的限额上,然后点按“编辑”。
如果要更改时间限额,请在“时间”栏中输入新的限额:
为每天设置相同的 App 限额:选择“每天”,然后输入时长。
为一周中的每一天设置不同的 App 限额:选择“自定义”,点按“编辑”,然后为每一天输入时长。
如果想在达到限额时阻止使用 App,请选择“达到限额时阻止使用”。
如果不想更改包括在限额中的 App,请点按“完成”。否则,请点按“编辑 App”。
在“编辑 App 限额”选项中,选择或取消选择想要包括在限额中的每个 App、类别或网站旁边的复选框。
搜索 App、类别或网站:在搜索栏中键入名称。在你键入时列表会更新。
查看类别中的 App:点按类别旁边的
。
限制类别中的所有 App:选择列表中类别旁边的复选框。
限制所有 App 和类别:选择列表中类别“所有 App 与类别”旁边的复选框。
限制单个 App:选择列表中 App 旁边的复选框。
限制网站:点按列表底部“网站”类别旁边的
。如果访问了网站,它会显示在“网站”类别下方的列表中,你可以选择其旁边的复选框。如果列表中没有该网站,请点按网站列表底部的
,然后输入网站的 URL。
点按“完成”。
打开或关闭特定限额
打开或关闭限额以暂时更改限额。如果关闭某个限额,限额仍保持设置状态,你随时可以再次打开。
在 Mac 上,选取苹果菜单
?>“系统设置”,然后点按边栏中的“屏幕使用时间”。(你可能需要向下滚动。)
如果你是“家人共享”群组的父母/监护人,请点按“家庭成员”弹出式菜单,然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单,请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“App 限额”。
在列表中,打开或关闭限额。
移除限额
如果移除限额,该限额将永久删除。如果你认为以后可能会再次使用限额,请关闭而不是移除它。
在 Mac 上,选取苹果菜单
?>“系统设置”,然后点按边栏中的“屏幕使用时间”。(你可能需要向下滚动。)
如果你是“家人共享”群组的父母/监护人,请点按“家庭成员”弹出式菜单,然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单,请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“App 限额”。
在列表中,将指针移到想要更改的限额上,然后点按“编辑”。
点按“移除限额”,然后点按“移除限额”。
关闭 App 限额
如果关闭 App 限额,限额仍保持设置状态但不会应用。你随时可以重新打开 App 限额。
在 Mac 上,选取苹果菜单
?>“系统设置”,然后点按边栏中的“屏幕使用时间”。(你可能需要向下滚动。)
如果你是“家人共享”群组的父母/监护人,请点按“家庭成员”弹出式菜单,然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单,请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“App 限额”,然后关闭它。
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